当女朋友在工作中受气时，短信安慰需要结合情感支持、鼓励和行动承诺。以下是综合多个权威来源的实用建议及示例：

一、情感陪伴类

表达陪伴与支持

- "亲爱的，工作再累我都在，有我在你身边别怕"（强调安全感）

- "无论发生什么，我永远站在你这边，做你最坚强的后盾"（传递坚定信念）

分享感受

- "看到你疲惫的样子，我的心都碎了，今天好好休息，明天又是新的一天"（共情回应）

二、鼓励与激励类

积极引导

- "小小的磨难只是成功路上的垫脚石，勇敢跨过去，未来属于你"（激发斗志）

- "你的努力我会一直看到，累并快乐着才是真幸福"（传递正能量）

幽默化解

- "上司再难搞，也比你累；项目再复杂，也比你难搞"（轻松调侃）

- "别为别人的眼光累垮，你的价值远超他们想象"（增强自信）

三、行动承诺类

具体支持

- "下班后我来接你，做你专属的按摩师"（提供实际帮助）

- "明天辞职？我养你!一切以你为中心"（极端表达爱意）

未来期许

- "愿每个清晨醒来，都能看到你笑对工作的样子"（描绘美好愿景）

- "我们的幸福要一起经营，累了就靠在我怀里休息"（强化依赖感）

示例短信模板

"亲爱的，今天工作辛苦了吧？别忘了，疲惫时可以随时找我倾诉，我会倾听你的每一句话。你的笑容比任何成就都更珍贵，愿你带着满满能量迎接明天。爱你!