一、角色动画与3D建模类

Pose Studio

- 专业3D人物姿势调整软件，提供海量预设动作和教程，适合CG绘画和角色动画制作，尤其适合新手。

- 支持FBX、M3C等格式导入，可结合IllustStudio使用。

SolidWorks 2018

- 强大的3D设计软件，含动作捕捉和动画功能，适用于工业设计、产品建模及动态效果模拟。

iClone 4

- 提供独立动作编辑器，支持自定义动作串联和储存为范本，适合专业动画师和业余爱好者。

3DOne教育版

- 32位轻量化版本，含基础动画制作工具，适合教育机构或个人学习。

二、舞蹈动作生成与优化类

AI舞蹈生成器

- 支持多种舞蹈风格定制，可搭配音乐生成动作视频，适合个人创作者或培训机构。

- 提供实时预览和细节优化功能。

智能舞蹈助手

- 结合人体动作捕捉技术，提供教学指导和场景生成，适合线上教学或舞台表演设计。

三、运动与健身类（非3D动作设计）

Keep、小米运动、乐动力

- 健身类应用，可记录运动数据、制定计划，支持视频录制与分析。

凯格尔训练

- 专注盆底肌训练，可录制过程并提供动作示范。

四、其他工具

Artpose：

手机端快速生成动态姿势，适合绘画辅助和简单建模。

Magic Poser：支持多人模式，可调节3D人体模型细节，适合插画和角色设计。

选择建议：

专业动画优先考虑Pose Studio或iClone 4；

舞蹈创作推荐AI舞蹈生成器或智能舞蹈助手；

健身记录使用Keep、小米运动等综合类应用。注意：部分软件（如破解版）可能存在版权风险，建议选择官方授权版本。