一、手机端禁言广告

关闭通知权限

进入手机设置 -> 隐私 -> 通知管理，找到广告相关应用（如浏览器、社交软件），关闭其通知权限。

禁止后台运行

在设置中找到省电与电池 -> 应用智能省电，关闭允许后台运行的广告推送应用。

关闭系统级广告

- 小米/红米：

进入设置 -> 隐私保护 -> 特殊权限设置，关闭“显示在其他应用的上层”和“个性化广告推荐”。

- 华为：设置 -> 隐私 -> 广告与隐私，关闭“限制广告跟踪”及智慧助手中的个性化推荐。

- OPPO/Vivo：设置 -> 隐私 -> 权限管理，禁止悬浮窗权限；应用管理中关闭广告通知。

卸载广告软件

通过应用商店卸载广告拦截工具（如360安全卫士、电脑管家），或直接卸载广告源应用。

二、电脑端禁言广告

使用系统级工具

- Windows：

通过任务计划程序禁用广告相关程序（如好压软件）。

- macOS：系统限制较少，建议通过终端命令或第三方工具（如AdBlock）实现。

第三方软件拦截

- 安装广告拦截工具（如360安全卫士、火绒），通过权限雷达或手动添加拦截规则。

三、通用建议

更新系统与软件：

部分广告问题可通过系统更新或软件补丁解决。

谨慎授权权限：避免授予广告软件通知、摄像头等敏感权限。

通过以上方法，可有效减少软件广告干扰。若广告问题持续，建议联系应用开发者反馈或通过安全软件深入排查。