中秋节的来历可综合历史演变与文化内涵，从以下几个方面进行梳理：

一、天象崇拜与祭月习俗

原始信仰基础

中秋节源于上古时代对月神及自然的崇拜，古人通过祭月活动表达对自然的敬畏与感恩。在干支历二十四节气中，最初秋分时节（公历9月22-23日左右）为祭月节，后调整为农历八月十五。

与丰收的关联

秋季是丰收的季节，“秋”在古历法中代表庄稼成熟，八月十五因处于秋季中期得名“仲秋节”。农民通过祭祀祈求丰收与家庭团圆。

二、历史演变与制度确立

早期活动形式

周朝已有“秋分夕月”（拜月）习俗，但未形成固定节日。至汉代，祭月活动普及至民间。

官方认可与节日定型

唐代开始将中秋设为官方节日，宋朝时与元旦齐名，成为四大传统节日之一。明清时期，中秋的庆祝活动更加丰富。

三、文化内涵与象征意义

团圆与思念

中秋之夜的圆月象征团圆，故称“团圆节”“月夕”。游子借此寄托思乡之情，形成“举头望明月，低头思故乡”的文化意象。

丰收与感恩

除团圆外，中秋还承载对大自然的感恩，通过祭祀祈求风调雨顺、五谷丰登。

四、传统习俗与传说

古代祭月仪式

古人设香案，摆上月饼、西瓜、红枣等祭品，由主妇切分象征团圆。传说中，后羿射日后，因思念嫦娥，百姓在八月十五祭月以表哀思。

其他民俗元素

包括赏花灯、猜灯谜、放天灯等，逐渐融入民间生活。

综上，中秋节是自然崇拜与人文情感交融的产物，既包含对月神及自然的敬畏，也寄托了人们对团圆、丰收的向往，历经数千年演变成为中华民族的重要文化符号。