重阳节是中国传统节日，其含义和习俗可归纳如下：

一、核心寓意

自然与时间的象征

重阳节因农历九月初九“日月并阳，两九相重”得名，九在《易经》中为阳数，象征阳刚与吉祥，故称“重阳”或“重九”。

敬老与感恩

1989年，中国将重阳节定为“老人节”，强调尊老、敬老、爱老的传统美德。节日期间，人们通过登高、祭祖、赠礼等方式表达对老年人的敬意。

二、传统习俗

登高与秋游

登高是重阳节最经典的习俗，象征驱邪避灾、祈求健康。人们会前往山水之间，或登高望远、遍插茱萸，感受秋意。

赏菊与饮菊花酒

菊花在重阳节中具有特殊文化内涵，象征高洁与长寿。赏菊、饮菊花酒成为文人墨客的雅俗共赏活动，陶渊明等诗人曾以菊花寄托思乡之情。

佩茱萸与簪菊

佩戴茱萸、簪插菊花是驱邪避灾的象征，民间认为茱萸可驱瘟疫，菊花则代表高洁品格。

吃重阳糕

重阳糕是节令食品，寓意步步高升、生活美满，常与菊花酒搭配食用。

三、文化演变

历史渊源：

重阳节最早见于春秋战国时期，唐代正式定为民间节日，至宋代成为文人骚客吟咏的焦点。

现代发展：1989年后，重阳节与敬老理念结合，成为全国性节日，包含登高、敬老讲座、健康体检等现代活动。

重阳节通过自然意象与人文活动，传递着对生命尊重的永恒价值。