根据权威信息源，以下是几款值得推荐的相亲软件，综合了真实性、安全性和用户口碑：

一线姻缘

- 核心优势：

无机器人、无垃圾信息，实行实名制和严格审核，用户质量高；提供免费基础服务，支持先牵线后付费模式，脱单成功率较高。 - 适用场景：注重真实互动和高效脱单的用户。

网易花田

- 核心优势：

网易旗下免费平台，会员需实名认证，支持精准推荐和免费沟通；提供匿名寄信、电话亭等功能，增强互动趣味性。 - 适用场景：偏好轻松社交和多样化互动方式的用户。

Soul

- 核心优势：

基于性格+兴趣算法匹配，通过“星球定位”和“灵魂属性”生成专属匹配；需长期互动（约6个月）才能解锁完整匹配，提升用户粘性。 - 适用场景：追求深度灵魂共鸣和长期发展的用户。

伊对

- 核心优势：

真人三方视频相亲，红娘全程介入，有效降低照骗风险；支持视频沟通和线下见面，增强信任感。 - 适用场景：重视安全验证和真实见面的用户。

丛丛脱单

- 核心优势：

实名制轻约会平台，设置证人、保金等防骗机制；支持按兴趣匹配活动（如看电影、画展），降低社交压力。 - 适用场景：希望降低社交成本并体验多样化约会的用户。

总结：若追求高安全性和高效脱单，推荐一线姻缘；若注重趣味互动和长期匹配，可尝试Soul或伊对；丛丛脱单则适合偏好轻松约会的用户。