iPhone自带软件功能丰富且实用，涵盖生活、健康、娱乐等多个方面。以下是主要功能分类及具体应用：

一、基础工具类

电话与信息

支持语音通话、视频通话，可快速拨号至通讯录联系人，短信收发功能完善。

邮件与日历

内置邮件客户端，支持网页邮件和附件传输；日历可同步iCloud，支持事件提醒和多设备同步。

备忘录

支持文字、图片、语音、扫描文稿（如PDF）的记录，可创建带对钩的待办事项列表，支持加密保护敏感信息。

二、健康与运动

健康应用

记录步数、距离、运动模式，设置医疗急救卡，包含过敏史、紧急联系人等医疗信息，锁定屏幕时可快速访问。

运动模式

提供专业运动追踪功能，如跑步、骑行等场景的计步和能耗分析。

三、生活服务类

地图与导航

内置高精度地图，支持路线规划、实时交通信息查询，集成“查找我的iPhone”定位功能。

文件管理

通过“文件”App可直接访问U盘、电脑等设备传输文件，支持图片、文档的查看与编辑。

支付与购物

支持Apple Pay、信用卡支付，集成iCloud Wallet管理证件，部分网页可通过相机自动填充支付信息。

四、娱乐与创作

相机与编辑

前置/后置双摄，支持专业拍照模式，内置滤镜、裁剪工具，可快速生成GIF动态图。

音乐与视频

内置iMovie编辑器，支持导入照片生成相册，播放器支持无损音质播放。

游戏与社交

提供Game Center、FaceTime视频通话，集成社交平台链接，支持多人在线游戏。

五、系统优化类

Safari浏览器

内置广告拦截器、网页加载加速功能，支持App内跳转和内容拦截器（如Filtr）保护隐私。

快捷指令

可自动化执行任务，如备份照片、清理缓存等，提升效率。

查找与锁定

通过“查找我的iPhone”定位设备，丢失时锁定屏幕并发送信息；“查找朋友”功能可共享位置。

以上功能覆盖了日常使用中的核心需求，部分高级功能（如健康数据同步、文件传输优化）可通过系统设置进一步调整。若需深入学习，可参考苹果官方文档或第三方技术教程。