一、视频会议类虚拟背景软件

Zoom

- 提供丰富的预设背景和自定义上传功能，兼容性强，支持Windows、iOS、Android等设备，适合日常视频会议。

- 高级设置包括降噪优化，可提升会议体验。

Microsoft Teams

- 内置虚拟背景选项，支持预设场景和自定义图片上传，操作简洁，适合企业内部及教育机构的远程协作。

腾讯会议

- 提供多种预设背景（如办公室、会议室），支持自定义上传，适合中小型团队及个人用户。

二、办公协作与项目管理类

Worktile

- 集成项目管理、任务分配和团队协作功能，支持虚拟背景，适合需要高效执行的项目团队。

PingCode

- 专注研发管理，提供敏捷开发工具（如看板、冲刺管理），支持虚拟背景，提升技术团队协作效率。

三、虚拟办公环境类

Spatial & VirBELA

- 通过VR技术创建沉浸式虚拟办公室，支持多人实时协作，适合大型企业或教育培训场景。

VMware Horizon / Citrix Virtual Apps and Desktops

- 提供虚拟桌面解决方案，支持多设备同步，适合企业构建统一虚拟办公环境。

四、其他辅助工具

爱提词提词器：

支持虚拟背景和悬浮提词功能，适合视频面试、直播等场景。

OBS Studio：开源直播软件，可自定义虚拟背景，适合内容创作及技术团队。

选择建议：

视频会议优先考虑Zoom或Teams；

团队协作推荐Worktile或PingCode；

虚拟办公环境则需Spatial或VirBELA。- 部分工具（如OBS、Zoom）功能重叠，可根据需求组合使用。