一、核心功能模块

膳食规划与食谱管理

- 提供7天菜单规划功能，支持自定义食谱导入（如Allrecipes），按课程或食物组分类；

- 储存已制作菜品并自动同步购物清单，支持从网上导入食谱及生成分类清单。

营养追踪与分析

- 实时记录每日饮食，自动计算营养宏量（如热量、蛋白质等）；

- 支持与健康管理应用（如Healh）同步数据，便于长期营养监控。

购物清单与库存管理

- 根据菜单自动生成分类购物清单，模拟超市布局优化选购；

- 跟踪食材库存，避免重复购买或浪费。

智能推荐与调整

- 根据饮食记录推荐缺失食材或食谱，帮助构建均衡饮食结构；

- 支持手动调整食谱配料、生成新的购物清单。

二、扩展功能

语音控制：

通过Alexa或Siri查询每日菜单；

多设备同步：跨手机、平板等设备实时更新计划；

社交分享：与家人或朋友共享饮食计划，便于协作。

三、适用场景

健康饮食管理：适合需要控制热量、营养摄入的人群；

家庭饮食规划：支持多用户协作，适合家庭共用菜谱的情况；

长期营养追踪：配合健身计划或疾病管理需求。

以上功能综合了饮食规划、营养管理和生活便利性，满足现代人对健康饮食与生活效率的双重需求。