一、助眠与睡眠辅助类
《荔枝》 - 提供情感收音机功能，包含温暖治愈的男声、知性女声及私人电台，通过智能处理技术，用户可录制并分享好听的声音。
- 支持与主播连麦互动，适合打造个性化睡前收听体验。
《催眠大师》
- 内含9种双声拍音频（如α波、θ波）及32个背景音效（乐器、自然声音等），支持自定义混音和定时关闭，帮助用户快速进入深度睡眠。
- 提供睡眠质量监测与智能闹钟功能，可分析睡眠数据并优化睡眠环境。
《100 Beats and Tones》
- 内置100多种自然音效和音乐，通过双声道技术实现人声与乐器分离，帮助用户解脱压力、放松身心，适合日常助眠。
二、冥想与放松类
《冥想星球》
- 提供冥想课程与引导，结合呼吸练习、正念冥想及自然声音，帮助用户探索内心平静。软件支持定制化计划，适合不同需求的冥想者。
《睡眠大师》
- 引导用户通过正念、呼吸和身体扫描练习进入冥想状态，提升专注力与内心平和感。适合减压、改善睡眠质量的人群使用。
三、声音疗愈与变声类
《声优助眠》
- 提供ASMR沉浸式内容，包含声优陪伴式故事，帮助用户放松大脑、延长深睡时间。
- 支持自定义播放列表，满足个性化需求。
《催眠大师》
- 除助眠功能外，还提供冥想引导音频，结合白噪音和自然声音，帮助用户建立规律的放松习惯。
四、其他工具
《分贝噪音测试》： 实时监测环境噪音，适合家庭用户了解噪音水平，并提供白噪音助眠功能。 《彩虹办公中心》
以上软件可根据个人偏好选择，建议搭配使用以增强效果。例如，睡前可先通过《荔枝》或《催眠大师》放松，再结合《100 Beats and Tones》或《冥想星球》深化放松状态。
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