一、综合健身类
Keep - 提供海量健身课程(减脂/塑形/增肌等),界面友好且操作简单,适合各类人群。
悦动圈
- 集成计步、跑步、健身模式记录,含健康检测中心,支持社交互动和运动目标打卡。
薄荷健康
- 专注健康管理与减肥,提供个性化计划和饮食建议,结合社区互动功能。
二、跑步专项类
咕咚跑步
- 基于LBS定位,实时记录运动路线、速度、卡路里消耗,支持微信好友战绩对比。
虎扑跑步
- 设定跑步目标,分享里程路线,提供专业跑姿和装备建议,可加入跑步社区交流。
约汗
- 覆盖运动社交、场馆预约、教练匹配等功能,支持线上线下结合的健身方式。
三、减肥与健康类
动动
- 体重管理工具,自动记录运动量并生成可视化报告,含社区互动激励功能。
薄荷健康
- 除运动管理外,提供饮食建议和健康知识库,帮助用户科学减肥。
四、骑行与户外类
Runtastic
- GPS轨迹记录精准,分析跑步/骑行数据,适合长跑比赛和日常训练。
嗨运动
- 聚焦球类运动(乒乓球/羽毛球等),提供在线约球、教学视频,适合民间体育爱好者。
五、其他特色应用
摩友社区(如摩托范):专注摩托车爱好者交流,含资讯、车库管理等功能。
专业运动规划: 部分应用(如北理工研究项目)结合AI技术提供交互式运动方案。 选择建议
健身新手可优先尝试 Keep或 薄荷健康;
跑步爱好者推荐 咕咚跑步或 虎扑跑步;
减肥需求结合 动动与 薄荷健康;
球类运动爱好者关注 嗨运动的社交功能。