一、视力检测与健康评估类

f.lux汉化版

根据地理位置自动调整屏幕色温，模拟自然光照环境，减少蓝光伤害。支持夜间模式，适合长时间使用电子设备的人群。

橙子护眼

提供视力检测、散光测试等功能，帮助用户了解用眼健康状况，并生成个性化护眼建议。

华望护眼

专注近视防控，可监控用眼时长、屏幕内容，提供专业用眼建议，适合儿童及青少年用户。

体检视力测试

包含视力表、散光测试等，支持在线生成专业报告，并可上传至医疗机构进行进一步解读。

二、屏幕护眼与调节类

护眼大师

通过拖动光条调节屏幕蓝光强度，支持夜间模式和亮度调节，适合手机用户日常护眼。

护眼狗视频壁纸

提供高清护眼壁纸及剪辑工具，减少长时间使用电子设备对眼睛的刺激。

夜间护眼

自动降低屏幕亮度并开启夜间模式，支持朋友间共享亮度调节设置。

三、健康综合监测类

血压体重体检助手

除视力检测外，还能测量血压、心率等健康指标，帮助用户全面了解身体状况。

眼护士

提供阅读模式、睡眠模式等多场景护眼功能，支持智能化调节屏幕参数。

天天护眼助手

实时监测用眼疲劳度，提醒休息并建议护眼习惯，适合长期使用电子设备的人群。

四、专业健康平台

爱康体检宝：

整合视力、血压、心率等多维度健康检测，支持在线报告解读与专业医生咨询。

96KaiFa护眼软件排行：包含护眼夜间、华望护眼等热门应用，提供近视防控及用眼管理功能。

建议：不同场景可搭配使用，例如用电脑时开启f.lux或护眼卫士，用手机时配合护眼大师或橙子护眼。若需专业评估，建议结合线下医疗机构检查。