在R语言中，加载数据主要通过以下两种方式实现，具体方法如下：

一、加载`.RData`文件

基本语法

使用`load（）`函数加载保存的R数据文件，语法为：

```R

load("文件路径.RData")

```

例如：

```R

load("mydata.RData")

```

加载后，数据对象将出现在当前工作环境中，可以直接使用。

注意事项

- 加载的文件必须是`.RData`或`.rda`格式，无法直接双击打开；

- 若文件路径包含空格或特殊字符，需使用引号包裹路径。

二、加载`.rda`文件

基本语法

使用`load（）`函数加载`.rda`文件，语法与`.RData`文件相同：

```R

load("文件路径.rda")

```

例如：

```R

load("Forbes2000.rda")

```

加载后，数据对象会出现在当前工作环境中。

注意事项

- `.rda`文件是二进制格式，无法直接用文本编辑器查看；

- 若需要查看加载对象的结构，可使用`str（）`函数，例如：

```R

str(Forbes2000)

```

三、补充说明

保存数据：

使用`save（）`函数将数据框或对象保存为`.RData`或`.rda`文件，例如：

```R

save(mydata, file = "mydata.RData") 保存单个对象

save.image() 保存整个工作空间为当前目录下的.RData文件

```

查看文件列表：使用`list.files（）`函数可查看当前目录下的`.RData`或`.rda`文件，例如：

```R

list.files(pattern = ".RData")

```

加载到指定环境：可通过`envir`参数指定加载对象的目标环境，例如：

```R

load("mydata.RData", envir = myenv) 将对象加载到名为myenv的环境中

```

通过以上方法，可以灵活地加载R数据文件进行后续分析。