要优化FCpx软件，您可以采取以下措施：

提高性能

优化媒体和代理文件：使用代理文件可以减轻原始媒体文件的负担，提高编辑时的响应速度。

关闭背景渲染：在偏好设置中关闭或调整背景渲染设置，以防止编辑时由于后台渲染导致的卡顿。

增加内存和存储空间：确保系统拥有足够的RAM和硬盘空间，以支持FCPX的高效运行。

使用SSD硬盘：7200 RPM或更高转速的SSD硬盘可以显著提高数据处理速度。

关闭其他应用程序：使用时关闭其他应用程序，以释放更多系统资源给FCPX。

避免多硬盘操作：尽量不要使用多个硬盘进行文件处理，以减少电脑负担。

清理内置存储空间：确保电脑有至少100GB的可用存储空间，以提高剪片效率。

增加RAM：将RAM增加至电脑最高可负荷的数量，以提升处理能力。

优化项目设置

使用List Mode：在列表模式中浏览素材，可以省去缩图模式带来的额外负担。

改变Clip Appearance：通过改变片段的外观显示，减少不必要的预览，从而降低电脑负担。

关闭Video Scopes：示波器会占用额外资源，在不使用时关闭它可以提高性能。

更新软件和操作系统

保持软件和操作系统的更新：软件更新通常包含错误修复和性能改进。

检查插件和第三方软件

检查兼容性：确保所有插件和第三方软件都是最新的，并且与FCPX兼容。

禁用不必要插件：尝试禁用不必要或已过时的插件，以排除崩溃原因。

使用内置诊断工具

利用FCPX内置工具：如事件和项目修复功能，可以帮助检测和修复一些常见问题。

导出设置

检查输出设置：确保导出设置正确，包括分辨率、帧率和格式等。

删除渲染文件并重新渲染：删除旧的渲染文件，让FCPX重新渲染项目，有时可以解决导出中的问题。

其他技巧

使用关键帧加速动画：通过添加关键帧并调整关键帧之间的距离，可以加快动画效果。

通过上述方法，您可以显著提高FCpx的工作效率和性能，使其更加流畅地处理视频项目。