根据权威信息源，以下是让电脑软件停运的常用方法，分为系统自带工具、第三方软件、组策略编辑器三类：

一、系统自带工具禁用软件

任务管理器禁用启动项

- 按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器 → 选择「启动」选项卡 → 右键目标软件 → 选择「禁用」

- 或通过 `Win + R` 输入 `msconfig` → 在「启动」选项卡取消勾选 → 重启电脑

组策略编辑器禁用程序

- 按 `Win + R` 输入 `gpedit.msc` → 导航到「用户配置 → 管理模板 → 系统 → 不运行指定的Windows应用程序」 → 启用策略并添加软件名称

二、第三方软件管理工具

AppLocker

- 通过组策略编辑器启用 → 在「策略模板管理」中选择「应用程序管控」 → 设置「禁止以下程序使用」 → 添加目标软件

企业终端管理软件

- 如安企神系统 → 在软件管理模块添加黑名单 → 应用策略实现批量禁用

三、强制结束运行中的软件

快捷键操作：

`Ctrl + Alt + Delete` → 选择「任务管理器」 → 结束目标进程

`Alt + F4` 关闭当前窗口（仅限单个窗口）

系统配置工具：

`Win + R` 输入 `msconfig` → 在「进程」选项卡结束目标进程

四、其他方法

修改注册表或文件关联（需谨慎操作）：

通过注册表编辑器删除软件相关键值或修改文件关联

卸载软件：通过控制面板的「程序和功能」彻底移除软件

注意事项：

强制结束进程可能导致数据丢失或系统不稳定，建议优先使用系统工具禁用；

企业环境推荐使用组策略或第三方管理软件实现集中管控。