一、通过浏览器设置关闭弹窗

关闭浏览器弹窗拦截功能

- 360浏览器：进入「功能大全」→「电脑安全」→「弹窗过滤」，开启「强力模式」

- 其他浏览器：在「隐私与安全」中勾选「阻止弹出窗口」，或通过「广告拦截」功能屏蔽特定广告类型

调整弹窗阻止级别

- 在浏览器隐私设置中，将弹窗阻止级别调整为「中级」或「高级」，避免误拦截正常广告

二、卸载可疑广告软件

通过控制面板卸载

- 打开「控制面板」→「程序和功能」，卸载近期安装的未知或可疑程序（如「XX助手」「XX加速器」）

使用安全软件清理

- 安装火绒等安全软件，开启「弹窗拦截」功能，自动检测并删除广告插件

三、修改系统Hosts文件（高级操作）

屏蔽特定广告域名

- 打开 `C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts` 文件，添加 `127.0.0.1 广告域名`（需管理员权限）

四、排查后台广告进程

任务管理器杀毒

- 按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器，找到广告相关进程（如 `adwin.exe`），右键删除其关联文件

禁用自动启动广告程序

- 通过「任务计划程序」禁用定时或后台运行的广告推送程序

五、其他注意事项

关闭通知中心弹窗：

在「系统设置」→「通知中心」中关闭相关通知

禁用自动播放广告：在「控制面板」→「硬件和声音」中取消勾选「自动播放为默认值」

使用第三方工具：如360安全卫士的「实验室」功能，屏蔽特定网站广告

通过以上方法，可有效减少或彻底清除广告弹窗。若问题持续，建议通过系统还原或专业反病毒软件进一步排查。