根据权威信息源，取消软件运行的方法可分为以下四类，涵盖强制关闭、系统设置、第三方工具及任务管理器操作：

一、强制关闭运行程序

使用快捷键组合

- Ctrl+Alt+Delete：

同时按下这三个键，选择「任务管理器」→「结束任务」强制关闭程序。

- Ctrl+Shift+Esc：快速打开任务管理器，直接在「进程」或「详细信息」选项卡中结束程序。

通过任务管理器操作

- 右键任务栏空白处或按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器，选择「进程」或「详细信息」→ 右键目标程序→「结束任务」。

二、禁止软件开机自启动

系统自带方法

- 任务管理器（Windows 8及以上）：

`Ctrl+Shift+Esc` →「启动」选项卡→ 右键禁用程序。

- 系统配置工具（msconfig）：`Win+R` 输入 `msconfig` →「启动」选项卡→ 取消勾选程序→重启。

第三方工具

- 使用 CCleaner等软件，在「启动」选项中禁用不需要的程序。

三、管理后台进程

进程管理：

通过任务管理器或 `Ctrl+Shift+Esc` 进入「进程」选项卡，手动结束异常或冗余进程。

服务管理：`Ctrl+Shift+Esc` →「服务」选项卡，停止不需要的系统服务（需谨慎操作）。

四、通过程序内关闭选项

部分软件自带「退出」或「关闭」功能，可直接在程序界面操作。

注意事项：强制结束系统关键进程可能导致系统不稳定，建议优先通过任务管理器或系统设置管理程序。若需长期禁用程序，推荐使用系统配置工具或第三方管控软件。