一、手机端设置（推荐）

通过系统权限管理

- 打开手机“设置”应用；

- 滑动找到“应用管理”或“应用程序”；

- 选择目标应用，进入权限设置页面；

- 开启“网络”或“互联网”权限开关。

使用应用内权限管理工具

- 部分应用（如手机管家、360卫士）提供独立的网络权限管理功能：

- 进入“网络助手”或“联网控制”模块；

- 选择目标应用，开启“允许后台联网”或“移动数据”权限。

二、电脑端设置（针对电脑软件）

通过软件内部设置

- 打开目标软件；

- 进入“设置”或“选项”菜单；

- 找到“权限管理”或“网络设置”选项；

- 根据需求选择“允许互联网访问”“仅需要时连接”或“禁止联网”。

三、注意事项

权限滥用风险：

开启联网权限后，应用将能访问所有网络资源，可能涉及隐私泄露。建议仅对可信应用开放此权限。

动态权限管理：部分手机系统（如Android 6.0及以上）支持动态权限申请，应用运行时需主动请求联网权限。

第三方工具辅助：若需批量管理应用权限，可使用360卫士等工具进行流量监控和权限设置。

通过以上方法，可灵活控制软件的网络访问权限，保障设备安全与隐私。