根据搜索结果，以下是30字自我评价的精选范例，涵盖不同职业背景和性格特点：

责任心强

"认真负责、勤勉不懈，始终以高度责任心完成领导任务，具备团队协作精神"。

沟通协调能力突出

"性格开朗、亲和力强，善于沟通协调，能快速适应新环境并解决突发事件"。

学习与进取心

"学习态度端正、目标明确，自主学习能力强，成绩稳定且无偏科现象"。

适应力与抗压能力

"适应力强、抗压能力突出，能吃苦耐劳，面对紧急情况保持冷静沉着"。

专业能力扎实

"具备多年行业经验，熟练掌握专业技能（如ERP/OFFICE/金碟软件），对工作细致耐心"。

创新与团队精神

"创新意识强，善于集思广益；团队协作佳，能带领团队共同突破目标"。

热情乐观积极

"性格热情开朗，对待工作和生活充满积极态度，善于从工作中寻找乐趣"。

注意事项：

选择评价时需结合自身职业特点，突出核心优势；

避免空泛描述，尽量用具体事例支撑观点；

保持语言简洁有力，避免冗长。