一、纪念屈原说（主流说法）

屈原的爱国事迹

屈原是战国时期楚国大臣，主张联齐抗秦，但因被奸臣陷害流放。公元前278年，楚国被秦攻破后，他悲愤交加，于农历五月初五投汨罗江自尽。

百姓的纪念方式

- 投粽驱鱼：

百姓划船打捞屈原遗体时，投米团、鸡蛋等食物，防止鱼虾啃食，后演变为包粽子。

- 龙舟竞渡：模仿划船打捞，逐渐发展为龙舟比赛。

- 诗词歌赋：以《离骚》《九歌》等作品纪念，故端午节又称“诗人节”。

二、其他传说补充

伍子胥复仇说

楚国大夫伍子胥被谗言陷害后，含冤赴死。其子夫差令将伍子胥之尸投入大江，后形成龙舟竞渡习俗。

曹娥孝行说

东汉孝女曹娥为寻找父亲，投江后五天抱出遗体。后人以此为孝行典范，建立曹娥庙，形成“曹娥江”。

三、习俗演变

粽子的多样化：

最初用楝树叶包饭，后发展为用竹叶、粽叶等包裹，馅料从米团发展为肉粽、咸粽、甜粽等。

地域特色：如浙江绍兴保留曹娥江祭江习俗，湖南湘南有挂艾叶驱蚊的传统。

四、总结

端午节是纪念屈原的爱国节日，核心习俗是吃粽子、赛龙舟，象征驱邪避灾、团结奋进。同时，它也融合了伍子胥、曹娥等历史人物事迹，成为中华民族传统文化瑰宝。