一、坚持与奋斗类

1. 每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候

2. 生活最大的悲剧不是失败，而是一个人已经习惯失败

3. 用行动证明：想干总有办法，不想干总有理由

二、自我成长类

4. 逼着自己一个人踉踉跄跄地受伤，才能学会坚强

5. 当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里全是自己挣的钱

6. 收起懦弱，摆出霸气，在跌倒时没人扶你，多得是看你笑话的畜生

三、心态调整类

7. 用微笑和光芒四射反击讨厌你的人，他们最不希望看到这样的你

8. 疲惫到连生气和计较的力气都没有？那就先休息一下

9. 世界上什么事都可能发生，就是不会发生不劳而获的事情

四、未来期许类

10. 山海的浩瀚，宇宙的浪漫，都在我内心翻滚，推着我前进

11. 余生不长，好好爱自己，选择一份热爱的事业

12. 用时间的手温暖一地的花，用天空的边拥抱梦想

这些短语旨在激励人们在困境中坚持、在挫折中成长，并以积极心态迎接未来。建议根据具体场景选择搭配，可单独使用或组合成系列短视频文案。