20周岁是指一个人实际年龄达到20个完整公历生日的年龄，具体含义和特点如下：

一、年龄计算标准

实足年龄

周岁以公历生日为分界点，生日当天即算1岁，每过一个公历生日增加1岁。例如，1999年1月1日出生的人，2024年1月1日满20周岁。

法律意义上的成年年龄

根据我国法律，20周岁是成年年龄，具有完全民事行为能力，可以独立承担法律责任。

二、年龄段的划分

青年：

15-24岁（部分国际标准）

成年人：18岁以上

老年人：60岁以上（部分国际标准）

三、社会与法律意义

婚姻资格

女性满20周岁、男性满22周岁可依法结婚。

刑事责任

20周岁以上具备完全刑事责任能力，需对犯罪行为承担法律责任。

社会认知

虽然法律上已成年，但部分人群（尤其是父母）可能仍视其为“孩子”，这种现象在情感和家庭关系中较为常见。

四、与虚岁的区别

虚岁：

以农历新年为分界点，出生即算1岁，每过一个春节增加1岁。例如，1999年农历新年出生的人，2024年农历新年可能满25岁（虚岁）。- 周岁：以公历生日为分界点，更强调实际年龄而非农历计算。

综上，20周岁是法律和社会认可的成年年龄，但实际生活中仍存在多元的年龄认知方式。