一、岳飞《满江红·怒发冲冠》

核心句：

“三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切!”

“靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭!驾长车，踏破贺兰山缺。”

解析：

岳飞以磅礴笔触抒发抗金壮志，将个人命运与国家命运紧密相连，激励后人为国奋斗。

二、苏轼《念奴娇·赤壁怀古》

核心句：

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”

“故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。”

解析：

通过赤壁之战的宏大场景，苏轼借古喻今，表达对英雄人物的敬仰，同时蕴含人生哲理。

三、辛弃疾《永遇乐·京口北固亭怀古》

核心句：

“想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。”

“元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。”

解析：

辛弃疾以豪迈语言追忆抗金往事，展现其“醉里挑灯看剑”的爱国情怀。

四、陆九渊《语录·下》

核心句：

“人惟患无志，有志无有不成者。”

解析：

简洁有力地阐述了立志的重要性，成为激励士气的经典名言。

五、柳永《蝶恋花·衣带渐宽终不悔》

核心句：

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”

解析：

以爱情为喻，表达对理想执着追求的勇气，展现婉约词中的刚毅品格。

六、秦观《踏莎行·落日溶金》

核心句：

“落日溶金，暮云合碧，人在何处？”

解析：

通过自然意象抒发现代人的孤独与迷茫，隐含对理想境界的追寻。

七、其他励志名句

柳永：

> “执手相看泪眼，竟无语凝噎。”（虽为婉约词，但表达深情与坚守）

苏轼：

> “但愿人长久，千里共婵娟。”（以月为喻，传递美好祝愿与豁达情怀）

以上词作通过不同视角展现了宋代文人的家国情怀与个人理想，既有如岳飞、辛弃疾的激昂抗争，也有如苏轼、陆九渊的哲理思考，共同构成宋词中励志精神的瑰宝。