要提高口才并变得幽默风趣，可以从以下几个方面入手：

一、基础能力训练

多读多写

阅读幽默书籍、经典演讲或文学作品，学习语言表达和叙事技巧。通过写作练习，如写日记、写解说词等，锻炼文字组织能力。

模仿与复述

观察幽默演员的表演，模仿他们的语调、表情和肢体语言。录下自己的演讲，反复回放分析不足之处。

绕口令与口令练习

练习绕口令（如“八百标兵奔北坡”）提升口腔肌肉灵活性，使用押韵、顺接等技巧制造幽默效果。

二、思维能力拓展

反向思维与夸张手法

通过反转常规（如“我不是什么好人”）或夸张表达（如“空气免费”）制造意外笑点。

观察生活细节

从日常事件中提炼幽默素材，如工作趣事、人际互动等，转化为可复述的笑点。

三、表达技巧提升

控制语速与节奏

通过调整语速、停顿和重音，增强语言的感染力。例如，在关键语句后适当停顿制造悬念。

使用修辞手法

运用比喻（如“工资像大姨妈”）、对比（如“特长是喜欢你”）等修辞手法，提升表达的趣味性。

四、心态与习惯培养

保持积极心态

通过自我暗示、想象训练克服紧张情绪，相信自己能够流畅表达。

日常刻意练习

每天至少10分钟深呼吸、对着镜子练习表情和肢体语言，增强自信心。

五、实战应用与反馈

参与社交活动

加入演讲俱乐部、辩论社团或社交聚会，锻炼即兴表达能力。

接受反馈并改进

记录他人评价，针对卡壳、语调等问题进行针对性训练。

通过以上方法长期坚持，口才和幽默感会逐步提升。关键是要保持耐心，逐步克服心理障碍，并在实践中不断调整优化。