关于五项管理的顺口溜，综合权威信息整理如下：

一、手机管理

1. 手机禁入校园，必要需申请，统一保管更安全

2. 紧急情况联系校方，班级老师会提供帮助

3. 上课铃响后关闭手机，专注学习最重要

二、睡眠管理

1. 小学10小时，初中9小时，高中8小时，健康睡眠不可少

2. 八点半到校，晚九点前入睡，午睡时间不可少

3. 家长避免夜间争吵，营造良好睡眠环境

三、读物管理

1. 严格审核读物内容，坚决杜绝负面信息

2. 亲子共读有益处，书香校园共成长

3. 科学安排阅读时间，兼顾智育与德育

四、作业管理

1. 作业量分层设计，避免机械重复

2. 一、二年级不留书面作业，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟

3. 建立作业公示制度，家长定期反馈完成情况

五、体质健康

1. 每天保证1小时课外锻炼，包括眼保健操和体育活动

2. 建立学生健康档案，定期进行体质监测

3. 教师传授运动技能，培养终身体育习惯

补充说明

五项管理需家校共育，家长应积极配合学校规定，通过沟通与监督帮助孩子养成良好的习惯。例如，制定家庭作息时间表、设立“无手机时段”等具体措施。