一、抗疫相关

逆行者：

指在新冠疫情期间，不顾个人安危投身抗疫一线的医护人员、社区工作者等群体。

云监工：

形容通过视频连线远程监督工作场景，常用于描述线上办公模式。

光盘行动：

原指节约粮食活动，2020年延伸为对餐饮浪费行为的批评。

二、社会现象

打工人：

概括各行各业劳动者的统称，体现普通人的奋斗与生活态度。

凡尔赛文学：

通过低调表述炫耀自身优势的修辞手法，如“我太难了”等。

996：

指每天工作9小时以上、每周工作6天的加班文化，引发劳动权益讨论。

三、网络行为

奥利给：

源自加油打气语境，后成为鼓励奋斗的流行口号。

集美：

网络称呼，多用于女性之间或表达亲昵。

安排得明明白白：

指事情被安排得清晰无争议，现多含调侃意味。

四、情绪表达

我酸了：

表示羡慕或嫉妒心理，常搭配柠檬表情包使用。

破防：

原指心理防线崩溃，现扩展为对意外冲击的无奈表达。

凉凉：

网络流行语气词，表达失望或无语情绪。

五、其他热门词汇

柠檬精：原指嫉妒他人，后泛化为自嘲或调侃。

PUA男：指运用心理操控手段的人，含贬义。

内卷：形容过度竞争导致效率低下的社会现象。

注：部分词汇如"遛狗"（指代宠物）、"内卷"等虽在2020年出现，但热度相对较低，未列入核心词汇列表。建议结合具体语境理解使用。