一、生活状态类

emo：

原指情绪低落，现泛指抑郁倾向的网络亚文化群体；

躺平：

佛系生存态度，表示放弃抗争、顺其自然；

打工人/打工人魂：

形容职场人士的普遍状态；

干饭人/干饭魂：

源自“干饭”一词，强调积极生活态度；

松弛感：

指遇事从容、善待自己的生活状态。

二、社交行为类

内卷：

非理性竞争现象，如学业、职场中的过度竞争；

社联牛b症：

形容社交能力强、自来熟的状态；

集美：

对姐妹的称呼，带有亲昵感；

PUA：

情感操控技巧的简称，现多含贬义；

键盘侠：

指网络中喜欢发表负面评论的人群。

三、网络文化现象类

硬控：

源自MOBA游戏，现指强制控制技能；

班味：

指职场或学习中的压抑氛围；

银发力量：

形容老年群体在科技、文化等领域的活跃表现；

小孩哥/小孩姐：

对年轻群体的调侃称呼。

四、情绪表达类

破防：

心理防线被突破的状态；

寄了：

网络流行梗，表达无奈或放弃；

悟了：

突然理解或醒悟的瞬间；

笑哭：

因幽默内容引发共鸣的笑点。

五、其他特色词汇

6翻了（999）：网络游戏术语，表示角色等级提升；

水灵灵地：形容人或事物灵动活泼；

焦虑症患者：自嘲式表达长期压力状态。

注：部分词汇存在多义性，如"emo"既可指情绪状态，也可指特定亚文化群体；"内卷"既包含竞争压力，也隐含对这种现象的调侃。建议结合具体语境理解使用。