《道德经》第十二章的原文及注释如下：

原文：

五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

注释：

五色 ：指青、黄、赤、白、黑。此指色彩多样。

目盲：

比喻眼花缭乱。

五音：

指宫、商、角、徵、羽。这里指多种多样的音乐声。

耳聋：

比喻听觉不灵敏，分不清五音。

五味：

指酸、苦、甘、辛、咸，这里指多种多样的美味。

口爽：

意思是味觉失灵，生了口病。古代以"爽"为口病的专用名词。

驰骋：

纵横奔走，比喻纵情放荡。

畋猎：

打猎获取动物。畋，音tian，打猎的意思。

心发狂：

心旌放荡而不可制止。

行妨：

伤害操行。妨，妨害、伤害。

为腹不为目：

只求温饱安宁，而不为纵情声色之娱。"腹"在这里代表一种简朴宁静的生活方式；"目"代表一种巧伪多欲的生活方式。

译文

缤纷的色彩，使人眼花缭乱；嘈杂的音调，使人听觉失灵；丰盛的食物，使人舌不知味；纵情狩猎，使人心情放荡发狂；稀有的物品，使人行为不轨。因此，圣人但求吃饱肚子而不追逐声色之娱，所以摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活方式。

延伸阅读：

苏辙在《老子解》中提到：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，視色聽音嘗味，其本皆出於性，方其有性而未有物也，至矣。及目綠五色，耳綠五音，口綠五味，奪於所綠而忘其本，則雖見而實盲，雖聞而實聾，雖嘗而實爽也。”

这段话的意思是，当人们追逐外在的色彩、声音和味道时，他们会失去本性的纯净和判断力。圣人则不同，他们追求的是内心的平静和满足，而不是外在的享乐。通过摒弃物欲的诱惑，圣人能够保持内心的安定和知足。