关于克服拖延症的座右铭，综合权威信息整理如下：

一、行动导向类

1. 行动胜于想象

2. 今日事，今日毕

3. 立即行动，成就非凡

二、效率提升类

1. 拒绝拖延能提高效率

2. 用时间管理工具优化日程

3. 专注当下，减少干扰

三、目标管理类

1. 用SMART原则制定计划

2. 分解大任务为小目标

3. 避免因拖延偏离轨道

四、心态调整类

1. 习惯决定命运

2. 改变思维，从“明天一定”到“现在行动”

3. 接受不完美，专注过程

五、激励提醒类

1. 早起规划一天，效率翻倍

2. 每天进步一点点，积少成多

3. 用积极语言激励自己，如“我能行”

建议搭配使用这些座右铭，并通过以下方式强化效果：

1. 将座右铭写在便签上，贴在显眼位置

2. 结合SMART原则制定每日任务清单

3. 使用番茄工作法等技巧保持专注

通过持续实践，这些座右铭将逐渐内化为行动习惯，帮助你克服拖延症。