关于自信和自强的事例，可以从历史人物、名人故事以及普通人的奋斗经历中汲取灵感。以下是综合多个权威来源的典型事例：

一、历史人物与名人故事

华罗庚的逆境奋斗

华罗庚初中时因贫困辍学，后自学数学并发表多篇论文，成为国际知名学者。尽管左腿残疾，他仍坚持自学德文、法文，25岁成为清华数学系助理员。

罗斯福的自我超越

罗斯福幼年因病跛脚、牙齿参差不齐，曾一度自卑。他通过演讲训练掌握假声，将缺陷转化为优势，最终成为美国最有力的演说家之一。

小泽征尔的指挥智慧

在世界优秀指挥家大赛中，小泽征尔坚持认为乐谱有误，最终斩钉截铁地指正，赢得评委掌声。这一事件成为音乐界权威与自我判断力的经典案例。

二、普通人的励志故事

陈科的坚韧品格

陈科患滑膜肉瘤后断臂保命，又因白内障失明，仍保持优异学业成绩，获“新时代好少年”称号。他通过自学多门语言并参与多项竞赛，诠释了“德智体美劳”全面发展。

黄蜂队小个子后卫博格斯

博格斯身高仅2米，但凭借卓越控球和远投能力成为NBA顶尖后卫。他通过不断训练突破身高限制，展现了“短板反制”的自强精神。

校长的激励实验

校长用被踩踏的10元钞票实验，教导学生珍惜价值。这一行为启示人们，真正的价值不因外界打击而贬值，需在逆境中坚守。

三、自然界的启示

鹰的蜕变：

幼鹰因长期与鸡群生活失去飞翔意愿，最终被抛至山顶后重获飞翔能力。这象征突破环境限制需经历痛苦磨砺。

蚂蚁的自律：小蚂蚁为保持健康放弃高热量食物，体现了自律在长期目标实现中的重要性。

总结

自信与自强是相辅相成的品质。自信源于对自我能力的正确评估，而自强则是通过持续努力将潜力转化为现实。历史人物和普通人的故事表明，无论身处何种困境，只要保持积极心态并付诸行动，皆能创造奇迹。