上海作为国际化大都市，拥有众多风格各异的公园，涵盖历史纪念、自然生态、现代休闲等多种类型。以下是综合多个权威来源整理的主要公园推荐：
一、历史纪念类公园
人民公园 上海最古老的公园之一，位于黄浦区南京西路商圈中心，北邻外滩，南接人民广场。园内保留古董老建筑与现代天际线交融的独特景观，分为东部、中部、西部三个景区，包含张思德塑像、镜天湖等标志性景点，被誉为“上海中央公园”。
兆丰公园（中山公园）
原名兆丰公园，1914年建立，1941年改名中山公园以纪念孙中山。园内融合中西园林风格，拥有草坪、假山、植物园及鸳鸯湖，是上海市五星级公园。
鲁迅公园
位于黄浦区，以鲁迅故居为核心，包含三座鲁迅塑像和丰富的文化展陈，是文化爱好者必游之地。
二、自然生态类公园
世纪公园
上海最大的生态型城市公园，占地140公顷，被誉为“假日之园”。园内有草坪、森林、湖泊及镜天湖，设有音乐喷泉、露天音乐广场等现代设施，是赏花和休闲的理想场所。
共青森林公园
位于闵行区，拥有广阔森林、湖泊及野生动物栖息地，提供自行车道、攀岩等户外活动，是郊野休闲的好去处。
海湾国家森林公园
位于奉贤区，滨海生态公园，包含海滩、森林及野生动植物，适合徒步、观鸟等自然爱好者。
三、现代休闲类公园
张园
位于黄浦区，融合中西风格私家花园，以假山、曲径、池塘为特色，是上海早期私家园林代表。
东方绿舟
以湖泊和花园为主题，包含亭台楼阁、小桥流水景观，提供休闲步道和观景台，适合家庭游。
世博公园
2010年世博会遗产地，拥有波光粼粼的湖面、热带雨林主题展区及科技馆，是科普与休闲结合的网红打卡地。
四、特色主题公园
温室花园
位于世博文化公园内，占地2.2万平方米，亚洲最大玻璃温室，展示猴面包树、菩提树等珍稀植物，兼具工业风与热带雨林景观。
古猗园
上海最古老的园林之一，始建于明代，以江南园林风格著称，包含假山、曲径、水榭，适合赏花与品茶。
五、其他推荐公园
静安公园： 市中心绿宝石，含湖光山色与古典建筑，适合喂鸭子与散步。 七宝老街公园
长风公园：五星级山水公园，以银锄湖为核心，融合北京颐和园与苏州园林造景。
以上公园覆盖不同区域与风格，可根据兴趣选择游览。部分公园如世纪公园、人民公园等需提前预约，建议结合公园导览规划行程。
