谦虚是一种内在品质，指虚心、不自满的态度，具体可从以下三方面理解：

核心定义

谦虚指不夸大自身能力或价值，避免虚夸、自负，保持谦逊谨慎的态度。例如，有真才实学者常虚怀若谷，而缺乏学识者易自以为是。

行为表现

包含主动请教、征求意见的习惯，即在决策或行动前虚心向他人学习。例如，陈学昭在演讲中以“来向大家学习”体现谦虚。

价值体现

谦虚被视为进取与成功的必要前提，与骄傲、自大等相反。它促进持续学习与改进，如“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。

近义词：

虚心、谦逊、谦让。