家庭教育的主要内容包括社会公德、家庭美德和个人品德教育，具体可归纳如下：

一、社会公德教育

核心内容：遵守公共秩序、诚实守信、文明礼貌、保护环境等公民行为规范。

实施要点：通过日常生活中的点滴引导，如遵守交通规则、爱护公共设施等，培养孩子的社会责任感。

二、家庭美德教育

核心内容：尊老爱幼、团结互助、勤俭节约等家庭伦理规范。

实施要点：家长以身作则，通过家庭互动传递价值观，如共同分担家务、尊重长辈意见等。

三、个人品德教育

核心内容：诚实守信、勇敢担当、尊重他人等道德品质。

实施要点：结合具体情境培养，如通过故事、角色扮演等方式，帮助孩子理解道德规范的实际意义。

四、其他重要内容

基础能力培养：包括学习习惯、自理能力、创新意识等。

综合素质教育：涵盖心理健康、法律意识、科普知识等。

总结：家庭教育应注重德、智、体、美全面发展，通过言传身教和系统引导，帮助孩子树立正确价值观和行为规范。