谦虚是一种内在品质，指虚心、不自满的态度，具体可从以下四方面理解：

核心内涵

谦虚即虚心，不夸大自身能力或价值，避免虚夸、自负或独断专行。例如在决策前主动请教他人，体现开放包容的心态。

行为表现

- 言语表达：

使用谦辞，如“过奖”“不敢当”等，避免自吹自擂；

- 处世态度：尊重他人，不因地位或能力差异而傲慢，体现“不以强凌弱”的原则。

文化溯源

谦虚在中国传统文化中具有重要地位，如《诗经》中“莫肯下遗”强调以礼相待，《龙川别志》则将谦虚视为贤能的重要标准。

反义与近义

反义词包括骄傲、自大、狂妄；近义词有虚心、谦逊、自谦等，均指向一种低调、克己的处世哲学。

总结：

谦虚不仅是个人修养的体现，也是社会和谐的重要基石，通过虚心学习、尊重他人，实现自我价值与社会价值的统一。