中元节（农历七月十五日）的由来可归纳为以下四点，融合了宗教信仰与民间传统：

道教三元说起源

中元节最初源于道教对“三元说”的信仰，即天官赐福（上元）、地官赦罪（中元）、水官解厄（下元）。七月十五日作为地官诞辰，民间认为此时地府开放，亡魂可重返阳间接受超度。

佛教盂兰盆节影响

佛教传入后，目连救母的故事广为流传。目连以百味五果供养僧众，最终救出饿鬼道中的母亲，形成“盂兰盆节”。此节与道教地官赦罪日结合，强化了中元节超度亡灵的文化内涵。

上古祭祀与丰收感恩

中元节可追溯至上古时代的自然信仰和农耕文化。古人通过祭祀田地之神、感谢大地馈赠，并在丰收后举行祭祀活动，表达对祖先的敬意和祈求来年平安。

多宗教融合与习俗形成

随着时间推移，中元节融合了道教、佛教及民间信仰。主要习俗包括祭祖、放河灯、焚烧纸钱等，既体现对逝者的缅怀，也寄托对生者的祝福。

总结：

中元节是阴阳交融、多宗教文化交汇的产物，其形成既源于本土祭祀传统，也受佛教教义影响，最终成为兼具孝道、感恩与超度功能的综合性节日。