“暴怒无常”是一个成语，用来形容一个人情绪状态极端不稳定，具体表现如下：

核心含义

- 暴怒：

指极端愤怒的情绪，带有紧张、不愉快的情绪特征；

- 无常：表示情绪变化没有规律，反复无常。

综合解释

该词强调情绪的极端化与不可预测性，例如：

- 说话或行为突然暴怒，毫无征兆；

- 愤怒持续时间短且频繁发作。

近义词与反义词

- 近义词：

喜怒无常（情绪波动大）、暴虐无常（带有暴力倾向）；

- 反义词：心平气和（情绪稳定）、平心静气（心态平和）。

使用场景示例

- 造句：

1. 他的话平息了我的暴怒无常的情绪；

2. 她性格暴怒无常，让人难以相处。

补充说明

愤怒管理并非压抑情绪，而是通过认知重构和情绪调节技巧，帮助个体识别愤怒根源，并以更健康的方式表达不满。若长期出现此类情绪问题，建议寻求专业心理咨询。