根据权威信息源，以下是分手后挽回女朋友时最能触动人心的关键话语，结合真诚道歉、情感共鸣和未来承诺展开：

一、真诚道歉与自我反省

直面错误

"亲爱的，我知道我伤害了你，我愿意放下自我，跪在你面前承认错误。请给我一个机会弥补，我会用行动证明我的改变。"

反思不足

"分开后我反思了自己的疏忽，没有及时理解你的感受。我承诺会用更成熟的态度去沟通，不会再让你失望。"

二、情感共鸣与回忆唤起

珍视过往

"你的笑容是我生活中最灿烂的部分，失去你就像失去整个世界。我们一起走过的每一刻都让我无法释怀。"

表达思念

"分开的日子里，我每天都在思念你。你的影子无处不在，我的心因你而完整。"

三、未来承诺与行动保证

具体改变

"我会学着做你喜欢的事，陪你度过每一个平凡的日子。我会用耐心和细心重建信任，不会再让争吵破坏我们的感情。"

重新开始

"请给我一个机会，让我重新为你做每一件事。我会用行动证明，你依然是我生命中最重要的人。"

四、诗意表达与情感升华

唯美比喻

"你不在的日子，我的心像被风干的花，失去了色彩。失去你，我无法想象自己会有多孤独。"

坚定信念

"即使世界塌陷，我也愿意牵着你的手一起走过。我会用一生去弥补我的过错，重新证明我的爱。"

总结：

最有效的挽留话语需结合真诚道歉、情感共鸣和具体承诺，用诗意表达拉近距离。若对方已拉黑，可通过公众号等渠道尝试联系，但需尊重对方意愿。