插科打诨， 是一种在表演或谈话中插入幽默或诙谐元素以调节气氛或引人发笑的行为。它源自古代戏曲表演，具体包含两个方面的内容：

插科：

指插入滑稽动作或情节。

打诨：

用幽默语言逗乐。

在戏曲表演中，插科打诨是一种重要的表演技巧，旨在增强表演的趣味性和互动性，让观众更加深入地了解戏曲剧情和人物。演员可以通过一些幽默的语言来引起观众的笑声，例如说一些双关语、笑话等。这种表演技巧来自以滑稽、戏谑为主的宋杂剧，但在戏曲中只作喜剧性的穿插。

除了在戏曲表演中的应用，插科打诨也可以用来形容人们在谈话或交往中，用幽默、诙谐的方式来调节气氛或增添趣味。例如，在一场严肃的会议上，如果有人通过幽默的言辞或行为来缓解紧张的气氛，就可以说他是在“插科打诨”。

总的来说，插科打诨是一个富有表现力的成语，既适用于舞台表演，也适用于日常生活中的交流，能够有效地增添轻松愉快的氛围。