折纸三角插的制作方法可归纳为以下步骤，结合权威信息源整理如下：

一、基础材料与工具

材料：长方形纸张（建议比例为2:1或4:1，如A4纸）

工具：小刀（用于裁剪）

二、核心制作步骤

纸张折叠基础

- 将长方形纸长边上下对折，再左右对折后展开，形成中间折痕。

- 左右两边沿折痕向上翻折，翻面后上下两角向内折叠。

形成三角形结构

- 将多出的部分向上翻折并沿中线对折，形成直角三角形。

- 重复上述步骤制作多个相同三角形。

组合与装饰

- 将两个三角形底部对齐拼接，套入第三个三角形形成立体效果。

- 可通过不同颜色纸张或添加装饰元素（如贴纸）丰富造型。

三、注意事项

纸张选择：

建议使用较厚纸张（如卡纸），便于塑形。

操作技巧：对折时需保持边缘整齐，避免松散。

通过以上步骤，可制作出基础三角插，并通过组合创作天鹅、花瓶等立体作品。