关于“半生已过”的人生感悟，可归纳为以下核心观点，并配以简短走心文案：

一、放下与释怀

1. 人生如戏，我们都是过客，不必过于执着过往；

2. 学会释怀遗憾与痛苦，将其转化为人生财富；

3. 放下执念，方得今日从容，过往云烟皆成故事。

二、自我接纳与成长

1. 接受不完美，拥抱真实自我，才是真正的解脱；

2. 痛苦是成长的必修课，累时休息而非退缩；

3. 每个选择都需慎重，避免因犹豫错失未来。

三、豁达处世

1. 人生有舍有得，学会看淡得失，方得今日淡然；

2. 对错不纠结，智慧在于接纳不完美；

3. 用微笑回应生活，生命会以温柔相待。

四、珍视当下

1. 时光易逝，应珍惜眼前人、事、物；

2. 珍惜健康才是真幸福，物质是生活的基础；

3. 做取舍需果断，垃圾需及时清理。

这些感悟凝聚了人生半程的智慧，愿每个阶段都能找到属于自己的节奏。