一、职场相关

班味：

形容上班族面容憔悴、精神疲惫的状态，源自网文《一旦上过班，你的气质就会改变了》。

松弛感：

指遇事从容应对、不焦虑的生活态度，与“班味”形成鲜明对比。

内卷：

形容过度竞争导致个体付出与收益失衡的现象，常用于职场压力场景。

二、社会现象

数智化：

数字化与智能化的融合，强调技术对产业升级的推动作用。

银发力量：

指老年群体在养老、消费等领域展现的活力与潜力。

小孩哥/小孩姐：

形容在某领域具有超常才能的年轻人。

三、网络文化

City不City：

源自旅游博主用语，现指城市化的时尚感与体验感。

硬控：

原指游戏中的强制控制技能，现泛指对某事物的强烈吸引力。

水灵灵地：

形容人或动植物生动活泼，常用于自嘲或夸赞。

四、生活态度

摆烂：

指放弃努力、任由事态恶化的消极应对方式。

补充说明：

种草：源于美妆博主推荐，现指通过社交媒体传播产品信息。

尾款人：指网购需支付尾款的消费者，常见于促销活动语境。

以上词汇反映了当代社会对职场压力、生活品质、技术发展等多方面的关注与思考，部分词汇已逐渐成为文化符号。