在托人办事的场合中，使用恰当的谦辞和敬辞是表达尊重与礼貌的关键。以下是常用敬辞与谦辞的整理及示例：

一、常用敬辞

劳烦您/烦请您

表示请求别人帮忙时的礼貌用语，如：

> 劳烦您帮我联系一下张总，非常感谢!

承蒙关照

表达对对方关心和照顾的感激，如：

> 这次项目能成功，多亏贵公司鼎力支持，承蒙关照!

贵手相助

比喻得到对方帮助时的尊重与感激，如：

> 感谢您在关键时刻伸出援手，真是贵手相助!

鼎力相助

形容对方给予的大力帮助，表示高度赞赏，如：

> 您的专业建议对项目至关重要，感谢鼎力相助!

光临/惠顾

- 光临：

用于对方到访时，如：

> 欢迎您光临公司，期待合作!

- 惠顾：用于商业场合欢迎购买，如：

> 感谢惠顾，期待下次光临!

二、常用谦辞

在下不才/卑人不才

自谦表达能力不足，如：

> 在下不才，无法独立完成这项任务，还请师兄代为处理

力不从心/能力有限

表示无法满足对方请求，如：

> 这件事涉及面太广，目前力不从心，还请谅解

拙作/大作

- 拙作：

谦称自己的作品，如：

> 这篇文章是拙作，还请斧正!

- 大作：敬称对方的作品，如：

> 您的画作真是大作，令人赞叹!

不足/冒昧

表示歉意或自谦，如：

> 对于您的建议，我考虑得还不够周全，还请包涵

三、使用注意事项

敬辞需配合礼貌用语，如请求时说“劳驾”“拜托”，回应时用“感谢”“承蒙”；

谦辞应结合具体语境选择，避免过度谦虚影响表达，如自谦能力不足时可用“不才”，但日常交流中更推荐使用“能力有限”；

地域差异：

如北方人更倾向使用“拜托”，南方人可能更偏好“劳驾”。

通过合理运用这些敬辞与谦辞，既能表达尊重，又能避免失礼，有助于建立良好的人际关系。