筋疲力尽和精疲力尽虽然都形容极度疲劳，但两者在含义和用法上有明显区别：

一、核心含义差异

筋疲力尽

- 侧重 体力消耗，主要指肌肉或身体机能的极限状态，常伴随全身无力、肌肉酸痛、动作迟钝等症状，多由长时间体力劳动（如跑步、举重）或疾病导致。

- 例如：长跑结束后累得筋疲力尽。

精疲力尽

- 侧重 精神与体力双重疲劳，不仅体力耗尽，还包含大脑疲劳、情绪疲惫、注意力不集中等精神层面的症状，常因长期工作、学习压力或睡眠不足引起。

- 例如：熬夜加班后精疲力尽。

二、使用场景区分

筋疲力尽多用于描述 体力劳动或身体活动后的状态，如运动、搬运等场景。

精疲力尽更适用于描述 脑力劳动或精神压力导致的状态，如长时间工作、备考等场景。

三、补充说明

两者在口语和书面语中均可使用，但 精疲力尽更强调精神层面的疲惫感，而 筋疲力尽更强调身体机能的极限状态。

从字形和发音上看，“筋”为前鼻音，“精”为后鼻音，但这一差异属于语言现象，与含义无直接关联。

综上，若需准确表达身体疲劳，优先选择“筋疲力尽”；若需表达精神与体力双重疲惫，则使用“精疲力尽”。