PR软件主要包括以下几种：

Adobe Premiere Pro：

这是Adobe公司开发的一款专业视频编辑软件，广泛应用于电影、电视、网络视频等领域。它具有强大的视频编辑功能，包括剪辑、调色、音效处理等，并支持多轨时间线编辑和与Adobe After Effects等软件的无缝对接。

Adobe Premiere：

这是Adobe公司早期开发的一款视频编辑软件，具有编辑和剪接各种视频素材的功能，可以以幻灯片的风格播放视频剪辑，并具有变焦和单帧播放视频的能力。

其他第三方软件：

如Cision、Meltwater和Mynewsdesk等，这些软件虽然不属于Adobe公司，但也在PR领域有着广泛的应用。例如，Cision适合需要建立媒体联系人数据库并发送新闻稿的用户，而Meltwater则适合需要监控媒体报道并追踪竞争对手活动的用户。

根据以上信息，建议初学者选择Adobe Premiere Pro，因为它功能强大且广泛应用于专业视频编辑领域。如果预算有限或只需要基本的视频编辑功能，可以考虑使用Adobe Premiere或其他第三方软件。