自我达标软件可以帮助用户制定目标、坚持打卡、记录习惯等，从而提高自律性和效率。以下是一些常见的自我达标软件：
《Keep》：
这是一款热门的运动健身软件，用户可以制定自己的锻炼计划，系统会记录过程并帮助用户保持动力，看到自己的变化。
《小米运动》：
深受年轻人喜欢的运动软件，提供精准的运动信息和小米手环的配合，帮助用户更好地记录锻炼状态。
《糖豆》：
潮流的运动软件，提供广场舞教学、名师指导和各种有趣的功能，使运动不再枯燥无聊。
《打卡》：
功能齐全的习惯记录和日常提醒软件，可以定制目标、分享心情和日常生活，互相监督习惯养成，并提供成果反馈。
《小日常》：
可以精细记录日常琐碎习惯，分类明确，便于管理与追踪，每日可获得精美卡片作为奖励。
《自律打卡》：
帮助用户坚持每日打卡不同习惯，通过数据统计和点滴记录，让坚持变得简单，并提供桌面小组件方便打卡。
《自律助手》：
制定计划、坚持打卡、习惯养成软件，可以创建目标、进行数据统计，并提供奖励机制。
《自律提醒》：
帮助用户远离手机、告别拖延，制定计划并进行提醒，具备自律锁机功能。
《小习惯》：
帮助用户建立明确的目标，并辅助养成持续自律的好习惯，如坚持锻炼、学习和提升自我。
这些软件各有特点，用户可以根据自己的需求和兴趣选择合适的软件来进行自我管理和提升。
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