一、综合社交平台

QQ

腾讯旗下国民级社交平台，支持文字、语音、视频通话，涵盖兴趣部落、空间等社交功能，用户基数庞大且覆盖全年龄段。

微信

办公与社交结合的超级应用，可添加好友、群聊、支付等，适合日常社交和线上办公。

陌陌

侧重陌生人社交，支持地理位置匹配，提供文字/语音/视频交流，适合拓展社交圈。

二、兴趣社交平台

探探

基于滑动匹配机制的社交应用，左滑无感、右滑喜欢，适合快速结识新朋友或潜在伴侣。

Soul

强调真实性和温暖氛围，用户可通过语音、动态等方式互动，适合追求深度交流的用户。

QQ空间/动态

QQ独有的社交空间，可发布图文动态、直播，查看好友生活，适合年轻群体展示自我。

三、垂直领域社交平台

一伴婚恋/Only婚恋

实名制婚恋交友平台，通过严格审核保障用户真实性，提供兴趣匹配和直接添加微信功能，适合有明确婚恋需求的用户。

花选/豆豆花园

语音连麦交友软件，匹配精准度较高，支持附近恋爱社功能，适合喜欢语音互动的用户。

YY/爱聊

同城交友与短视频结合的平台，可发现附近人、参与游戏赛事，适合活跃型社交需求。

四、其他推荐工具

鲸碰/解语：

提供附近恋爱社和动态发布功能，用户群体以年轻人为主。

旺旺商聊：适用于电商场景的社交工具，可同时管理多个客户沟通。

注意事项：

1. 优先选择支持实名认证的平台，如QQ、微信、一伴婚恋等，降低社交风险。

2. 注意区分社交软件与游戏平台，避免沉迷娱乐功能。

3. 网络交友需保持警惕，谨防个人信息泄露和诈骗。