软件编程的核心学习内容可归纳为以下五个方面，结合权威信息源整理如下：

一、编程语言基础

核心内容：掌握至少一门编程语言（如Python、Java、C++等），学习语法、控制结构、基础库使用及编码规范。

选择建议：初学者推荐Python（易学且应用广泛）或JavaScript（前端开发首选），后续可根据需求扩展Java、C++等。

二、数据结构与算法

核心内容：理解数组、链表、树、图等数据结构，掌握排序、搜索、动态规划等算法，提升代码效率与问题解决能力。

实践建议：通过在线竞赛、实际项目或算法题库（如LeetCode）强化训练。

三、软件开发生命周期（SDLC）

核心内容：涵盖需求分析、系统设计、编码实现、测试、部署等阶段，掌握版本控制工具（如Git）和项目管理方法。

工具应用：使用Git进行代码管理，通过测试框架（如JUnit、PyTest）保障代码质量。

四、数据库知识

核心内容：学习关系型数据库（如MySQL）及SQL语言，掌握数据库设计、查询优化及数据管理。

应用场景：适用于需要数据存储与交互的后端开发（如Web应用、企业系统）。

五、操作系统与网络基础

核心内容：理解进程管理、内存管理、文件系统等操作系统原理，掌握TCP/IP协议、网络安全及网络编程基础。

扩展方向：可进一步学习分布式系统、云计算等进阶内容。

总结：软件编程需系统学习语言基础、核心算法数据结构、开发流程及数据库知识，结合实践项目巩固技能。不同方向（如前端、后端、全栈开发）可侧重不同模块的深入学习。