一、专业游泳健身类

Keep

- 提供游泳、跑步、骑行等多种运动模式，包含专业课程视频和个性化训练计划，支持动作分解教学，适合不同水平人群。

- 社区功能完善，用户可分享训练成果、交流技巧，形成良好的健身氛围。

悦东风

- 专为健身爱好者打造，整合运动打卡、社交互动、健康资讯等多元功能，支持记录运动数据并参与线上挑战，适合长期坚持健身的人群。

迪卡侬运动

- 与迪卡侬硬件设备联动，通过蓝牙实现智能设备数据同步，提供跑步机、椭圆机等设备的配套训练方案，适合健身房会员及家庭用户。

二、健身管理类

全民健身计划

- 侧重减肥打卡功能，整合课程视频与运动指导，帮助用户制定科学饮食计划，适合以减脂为目标的人群。

美萍健身房管理系统

- 功能全面，涵盖会员管理、课程预约、收费结算等，支持多终端数据同步，提升健身房运营效率。

三、辅助工具类

游泳教练题库

- 专为游泳教练设计，包含考试题库、教学资源库，帮助教练提升专业能力，适合游泳培训场景。

运动健康计步器

- 支持骑行、跑步、游泳等多种运动模式，实时记录运动数据并分析体脂、睡眠等健康指标，辅助制定个性化训练方案。

四、其他推荐

乐刻教练：

专为教练提供课程管理、学员沟通等工具，适合健身机构使用。

FitTime：提供基础健身课程与科学减肥计划，适合新手及日常锻炼人群。

建议根据需求选择软件，游泳爱好者可优先尝试Keep或悦东风，健身房经营者可考虑美萍健身房管理系统，而专业训练场景则推荐游泳教练题库等专项工具。