一、免费广告发布平台

微信

通过公众号或小程序可免费发布广告，覆盖社交圈和兴趣群体，适合个人或企业推广。

抖音

支持图文、视频等多种形式广告发布，依托庞大用户基础，适合创意内容营销。

今日头条

通过信息流广告实现精准投放，适合需要广泛覆盖的广告主。

百度贴吧

适合垂直领域推广，用户可通过发帖或贴图发布广告，适合兴趣社区营销。

赶集网

专注本地生活服务类广告，用户可通过分类信息发布求职、租房等实用广告。

小红书

以社交属性为基础，适合美妆、旅行等生活类产品的推广，可通过种草内容间接植入广告。

众人赚

免费赚钱平台，用户可通过完成广告任务获得收益，适合轻量级推广。

二、免费广告拦截工具

AdGuard

功能全面，支持网页和移动应用广告拦截，同时提供隐私保护功能。

AdBlock Plus

浏览器扩展程序，可屏蔽横幅、悬浮窗等广告，提升上网体验。

AdAway

专注视频广告拦截，优化网页加载速度，适合影视内容爱好者。

无忧上网工具

集成广告拦截、系统保护等功能，体积小且稳定性高。

三、其他注意事项

广告平台选择：

根据目标受众选择平台，如微信针对社交用户，抖音针对年轻群体。

广告内容规范：需遵守平台规则，避免发布虚假信息或违规广告。

工具与平台互补：广告拦截工具可配合使用，提升广告效果。

以上推荐综合了不同场景需求，可根据实际情况灵活选择。