一、手机端视频压缩软件推荐

视频压缩器（安卓）

- 功能：

支持高/中/低质量压缩，界面简洁且压缩速度快，适合快速减小视频体积。

- 适用场景：日常视频存储优化，如社交媒体图片压缩。

清爽视频编辑

- 功能：

集成视频压缩、剪辑、配音、字幕添加等多元工具，操作直观，适合自媒体内容创作。

- 特色：智能压缩模式可快速调整分辨率和帧率，保留原始画质。

微信“瘦身”功能

- 功能：

微信更新后新增批量清理已接收/发出的原图/原视频，释放存储空间。

- 操作步骤：微信【我】-【设置】-【通用】-【存储空间】-【清理】。

二、电脑端视频压缩软件推荐

HandBrake

- 功能：

开源免费，支持几乎所有视频格式转码，可调整分辨率、比特率等参数。

- 优势：无广告，适合专业用户或需要长期存储优化的场景。

金舟视频压缩软件

- 功能：

支持MP4、GIF等格式压缩，提供一键批量处理功能，可调整压缩强度。

- 特点：高清无损压缩，适合需要保留原始质量的场景。

Adobe Premiere Pro CS6

- 功能：

专业视频编辑软件，支持批量压缩视频，可调整分辨率、比特率等参数。

- 适用场景：影视制作、专业视频编辑需求。

三、其他实用方法

微信存储优化：定期清理缓存，通过【我】-【设置】-【通用】-【存储空间】清理原图/原视频。

系统级清理：使用如“视频缓存清理”工具删除迅雷、优酷等平台残留文件。

选择建议

手机用户优先选择轻量化的压缩工具，如视频压缩器或微信内置功能。

电脑用户可根据需求选择专业软件（如HandBrake）或集成编辑工具（如Premiere Pro）。

压缩前建议备份原始文件，避免数据丢失。